Hoy en el podcast hablamos de la Media Maratón de Málaga con Daniel Pérez. Correr 21 kilómetros supone un esfuerzo y un reto muy importante, en esta entrevista Daniel nos cuenta como debemos prepararnos para superarnos y disfrutar del asfalto malagueño.
Episodio 3: Media Maratón de Málaga con Daniel Pérez
«El deporte es mi vida, a nivel personal ha sido una forma de ocupar mi tiempo libre y de divertirme, y a nivel profesional me ha abierto las puertas para dedicarme a lo que más me gusta»
Daniel Pérez vive por y para el deporte, ya que toda su vida ha estado vinculada al deporte. Actualmente es el Director Técnico de la Zurich Maratón de Málaga, entrenador de Atletismo, Trail y Triatlón, y además un amante y profesional del running. Su palmarés es el fiel reflejo de su trabajo, sus excelentes cualidades, su actitud positiva, y sus ganas de superación:
19 Medallas de Oro en Campeonatos de Andalucía
3 Medallas de Oro en Campeonatos de España
3º Clasificado en la Media Maratón de Málaga de 2015, 2016 y 2019
3 veces ganador de la Carrera de la Prensa de Málaga
Campeón del Desafío de Doñana 2019
El próximo 22 de Marzo, a las 9:30 de la mañana, se dará salida para completar los 21,097 km. de la Media Maratón de Málaga. Si eres uno de los runners que se va a colocar el dorsal para disfrutar del asfalto malagueño no te pierdas esta entrevista. En este episodio de Hazlo por ti, Daniel te dará las claves para preparar una prueba de estas características, y sobre todo cómo disfrutarla.
EN EL PODCAST HABLAMOS SOBRE:
La labor del Director Técnico de la Zurich Maratón de Málaga
Lo más difícil en la organización de la Maratón de Málaga
Por qué correr la Maratón de Málaga
¿Qué significa el deporte en tu vida?
La clave para conseguir un palmarés como el suyo
Cómo se prepara una Media Maratón
Tipo de entrenamiento para superar una Media Maratón
Suplementación recomendada para impulsar los entrenamientos
Una medalla que no hayas conseguido y sueñas con ella.
PUEDES ESCUCHAR EL PODCAST EN:
HAZLO POR TI
Hazlo por ti, el podcast para personas decididas, valientes, dispuestas a superarse día a día y a llevar un estilo de vida saludable de una una forma divertida. Si quieres mejorar, quieres darle un impulso a tus objetivos o estás buscando tu camino hacia una alimentación más saludable, ¡este es tu espacio! En cada episodio descubrirás los mejores consejos y experiencias de profesionales y de amantes de la nutrición y del deporte que te ayudarán y te motivarán para alcanzar tu meta. VITALIDAD, ENERGÍA, SALUD, MOTIVACIÓN ¿estás dispuesto a conseguir todo esto y mucho más?
Pues empezamos, ¡AHORA ES TU MOMENTO!
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